전체 글27 손톱 모양이 이상해졌을 때 의심할 수 있는 질환 1. 오목한 손톱(숟가락 손톱) – 철분 결핍이 만든 경고정상적인 손톱은 볼록하게 위로 살짝 굽어 있는 형태를 띱니다. 그런데 만약 손톱 중앙이 숟가락처럼 오목하게 들어가 있다면, 이는 ‘숟가락 손톱(spoon nails, Koilonychia)’이라는 상태일 수 있습니다. 눈으로 보기에도 확연히 가운데가 움푹 들어간 모양으로, 가끔 물을 담을 수 있을 정도로 오목한 경우도 있어요. 숟가락 손톱의 주요 원인은 철분 결핍입니다. 철분은 혈액 내 산소를 운반하는 데 중요한 역할을 하는데, 부족할 경우 조직에 산소 공급이 원활하지 않아 손톱의 성장에도 영향을 미치게 됩니다. 특히 철분 결핍성 빈혈은 여성, 채식주의자, 성장기 청소년에게 흔하며, 손톱이 얇아지고 쉽게 깨지거나 오목해지게 만들 수 있습니다. 이외.. 2025. 4. 10. 손톱 색깔별로 보는 건강 이상 징후 1. 창백한 손톱 – 빈혈과 순환 장애의 신호건강한 손톱은 일반적으로 연한 분홍색 또는 장밋빛을 띠는 색을 가지고 있어요. 이는 손톱 아래 모세혈관을 통해 혈액이 흐르기 때문에 나타나는 자연스러운 색깔입니다. 하지만 손톱이 전체적으로 창백하거나 하얗게 보인다면 이는 단순한 색소 문제를 넘어 빈혈이나 혈액 순환 장애를 의심해야 합니다. 특히 철분 결핍성 빈혈은 한국인에게도 흔한 질환이며, 이 경우 피부뿐 아니라 손톱의 색도 함께 창백해집니다. 또한 손톱을 눌렀을 때 혈색이 돌아오는 시간이 지연된다면 말초 순환에 이상이 생긴 것일 수도 있습니다. 이는 심장 기능 저하나 저혈압과도 연관이 있죠. 더불어 간 질환이 있는 사람의 경우에도 손톱 색이 균일하게 창백해질 수 있습니다. 이처럼 단순한 색 변화라도 전신 .. 2025. 4. 10. 손톱으로 보는 건강 신호 5가지 1. 손톱 색깔로 나타나는 건강 이상 – 창백함, 푸른기, 노란기 등손톱의 색은 단순히 미용적인 요소를 넘어서 우리 몸의 건강 상태를 비추는 거울입니다. 정상적인 손톱은 연한 분홍빛을 띠는 것이 일반적이지만, 다양한 건강 이상이 생기면 그 색깔에 변화가 나타납니다. 예를 들어 손톱이 전체적으로 창백해 보인다면 빈혈이나 영양 결핍을 의심해 볼 수 있습니다. 이는 혈액순환이 원활하지 않거나 혈액 내 산소 운반 기능이 떨어졌을 때 나타나는 현상입니다. 반면 손톱이 푸르스름하게 보인다면 혈액 내 산소 포화도가 낮다는 신호일 수 있습니다. 이는 심폐 기능 이상과도 관련이 있을 수 있죠. 또한, 손톱이 노란빛을 띠는 경우는 곰팡이 감염이나 간 기능 저하와 연관이 있을 수 있습니다. 노란 손톱 증후군이라는 질환은 드.. 2025. 4. 10. 이전 1 2 3 4 5 다음
